Салат с лососем, чечевицей и гранатом

Салат с лососем, чечевицей и гранатом

Как приготовить Салат с лососем, чечевицей и гранатом: пошаговый рецепт, фото, калорийность, сложность

  1. Смешайте масло, лимонный сок, чеснок, эстрагон и мед в миске и приправьте солью и перцем. Влейте в красный лук и чечевицу и отложите мариноваться на 10 минут.
  2. Разломайте рыбу на крупные хлопья и сложите в салат с петрушкой и гранатом. Подавайте с хрустящим багетом.

Поделиться этим рецептом

Время подготовки
15 мин
Сложность
средняя

Пищевая ценность (по порциям)

Калории 382
Белки 27 г.
Углеводы 31 г.
Жиры 18 г.
Жирные кислоты 3 г.
Клетчатка 11 г.
Сахар 13 г.
Соль 3.19 г.